من وجوجودر هفته نهم ........

در این هفته گوش‌ها تشکیل می شوند. انگشتان دست‌ها و پاها به وضوح قابل رویت هستند.

در این زمان رسماً می توان نطفه را جنین نامید. در این موقع او اندازه یک توت فرنگی می باشد و اندازه‌ای برابر 2/5 سانتی‌متر دارد. دستان او از مچ خم می شوند و می تواند آن‌ها را روی قلب خود بگذارد. پلک‌هایش روی چشمان او را بسته و گوش‌های او در دو طرف سرش در حال شکل گیری است.دستگاه تناسلی او نیز در حال شکل گیری است اما با این وجود هنوز پزشک قادر به تعیین جنسیت او از طریق سونوگرافی نمی باشد. این امر در دوره سه ماهه دوم محقق می شود.

بدن شما

در این زمان حالت تهوع و خستگی شما کمتر می شود. به علت افزایش جریان خون و وجود هورمون‌های استروژن و پروژسترون، سینه‌ها و دستگاه تناسلی حساستر می شوند.

چه کارهایی انجام دهید و از انجام چه کارهایی پرهیز نمایید

پنیرها منبع بسیار خوبی از کلسیم می باشند. اما از خوردن هر نوع پنیری پرهیز نمایید. بعضی از انواع پنیرها دارای باکتری خاصی می باشند که می توانند در خانمهای باردار باعث ایجاد عفونتی بنام  لیستریوسیس listeriosis)) شوند.این عفونت‌ها می توانند از طریق هات داگ و غذاهای آماده نیز منتقل شوند، پس بهتر است که از آن‌ها دوری نمایید یا اینکه پیش از مصرف به خوبی آن‌ها را گرم نمایید.